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中國氣功的特點;

經絡、穴位和氣血理論是中國氣功的理論基礎。中國傳統醫學內容豐富,氣功是中國傳統醫學寶庫中壹顆瑰麗的明珠。經絡穴位氣血理論是中國傳統醫學的理論,也是中國氣功的理論基礎。經絡、穴位、氣血是非常復雜的人體現象。可以簡單形象地解釋為:經絡是氣血運行的通道,穴位是氣血運行的出入口。

氣功健身祛病的原理在於穴位的良性刺激和經絡氣血的通暢。

中國氣功體現了天人合壹、形神統壹的整體觀。

中國氣功強調天人合壹,人與自然有著緊密不可分割的關系。人體受氣候、環境等因素的影響。中國氣功重視人與自然的動態適應。

中國氣功強調人與社會的統壹。社會環境與人們的健康和疾病密切相關。中國的氣功練習強調人要適應社會。

中國氣功強調形神統壹。氣功是壹種具有中國特色的自我身心鍛煉方法。它不僅能改善人體的生理功能,還能改善人體的心理功能。氣功同時提高人體的生理機能和心理機能,兩者相互聯系、相互制約。

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