1，騎自行車鍛煉，省了交通費，不用擠地鐵公交，方便又能自己掌握時間。
2.自行車低碳環保。
3.自行車不需要駕照，來去自由，存放方便。
自行車的缺點:
1.自行車沒有遮風擋雨的地方，在刮風下雨的日子和冬天使用起來更痛苦。
2.自行車的速度很慢，所以不可能開很長的距離。
3.自行車很容易被小偷偷走，無法找回。
擴展數據:
自承組合物:
1.車身部分:包括車架、前叉、車把、車座、前叉等。它是自行車的主體。傳動部分包括踏板、曲柄、鏈輪、鏈條、中心軸和飛輪等。人力踩動踏板，通過上述傳動部件帶動車輪轉動，向前驅動。
2.作用部分:前輪和後輪，包括前輪和後輪軸部分，輻條，輪輞(鋼圈)，輪胎等。
3.安全裝置:包括剎車(剎車)、燈、鈴、反光鏡等。
4.手腳雙動力自行車的組成:在傳統自行車的車架上增加壹個合金制成的盒子，裏面裝有各種傳動部件。通過力的相互作用，手腳並用的雙動力自行車可以簡單的推拉車把。
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