根據不同的年齡和標準，中國舞蹈考級分為13等級。
跳舞的好處
1.訓練孩子的身體協調性和音樂節奏感，為孩子以後學習其他舞蹈打下良好的基礎。
2.加強孩子的觀察力、註意力、思維能力、記憶力和毅力。在老師的教學和引導下，通過悅耳的音樂、服裝道具等多種方式吸引孩子的註意力，讓孩子學會觀察和學習，通過不斷的模仿練習提高記憶力。
3.幫助孩子們增強體質。在學習舞蹈的過程中，身體各部分的靈活性和協調性都會得到提高，同時還會促進孩子骨骼的發育，增強孩子的消化能力，提高孩子的食欲，從而提高孩子的體質，不易生病。
4.塑造孩子的好身材。由於各種原因，有些孩子會出現內外八字腳、歪腿、駝背、肩膀等身體問題。但是兒童期的骨骼可塑性很強，有些身體問題是可以矯正的，而學舞蹈就是這樣壹個角色。