第壹，用艾葉洗澡可以緩解皮膚瘙癢。夏天容易被蚊子咬，身上會有壹些包包和痱子，會讓人覺得很癢。這時候可以每天用艾葉的開水洗澡或者買艾葉包直接用桶泡。艾葉壹方面可以給被咬的部位消毒，另壹方面艾葉可以滋潤人的皮膚。如果妳家裏有孩子，妳應該試試。艾葉可以用來洗澡或洗頭。用它洗頭可以幫助我們去除發油和壹些剪發屑，防止洗發水中殘留的壹些化學物質被破壞，保護我們的頭發。
二、祛除虛火、寒火艾葉泡腳可以祛除虛火、寒火，咽喉腫痛、牙周炎、口腔潰瘍、牙齦炎、中耳炎，都與體內虛火或寒火旺盛有關。發生上述疾病時，取壹把艾草壹起熬煮，將藥液放入泡腳桶中，微汗連續泡腳兩三天，再喝些溫水，少吃些冷食，連續幾天或見壹定效果。
三、殺菌消毒艾葉本身所含的壹些物質可以起到殺菌消毒的作用。壹般來說，我們會將艾葉曬幹保存。最好用幹艾葉燒水。用艾葉燒開的水洗澡或泡腳，可以殺菌，改善腳氣。艾葉燃燒產生的煙霧能有效抑制空氣中細菌的傳播，對人畜無害。