茶是指用茶葉沖泡的飲料，多為綠茶和紅茶，具有提神和減肥的作用。
用鮮茶水擦臉，可以舒緩皮膚，使面部變白，淡化斑點。這是因為茶葉中含有茶多酚，茶多酚具有抗氧化作用，可以防止皮膚老化，其中綠茶中茶多酚含量最豐富。
曬黑的皮膚會又紅又熱，可以用很濃的涼茶擦。茶葉中的鞣酸對皮膚有收斂作用，對舒緩皮膚有很大幫助。
擴展數據
茶的其他用途
第壹，減肥
茶葉中含有大量的膳食纖維，不能消化。長時間呆在肚子裏，會有飽腹感。更重要的是，它還能燃燒脂肪。茶葉中富含的維生素B1是充分燃燒脂肪並轉化為熱能的必要物質。
第二，漱口
茶葉中含有茶多酚，可以抵抗尼古丁毒素，中和酒精，除臭去腥，有效去除口腔中的異味。此外，茶葉中含有氟化物，可以在壹定程度上預防齲齒和牙周病。堅持每天用茶水漱口，可以有效預防流感。
第三，頭發護理
茶葉可以去汙垢去油膩，所以洗頭後用茶葉洗可以讓頭發烏黑柔順有光澤。而且茶葉不含化學物質，不會傷害頭發和皮膚。
第四，治腳氣
茶葉中含有大量的鞣酸，具有很強的殺菌作用，特別是對引起腳氣的絲狀菌。所以，患有腳氣的人，如果每天晚上用濃茶水，時間長了就會痊愈。
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