元宵節“跳火”是莆田當地很多地方的傳統習俗，但形式各異。有的地方跳到幹草堆裏，有的繞著火堆跑，有的踩在木塊上，等等。，這也讓很多外地的攝影愛好者感到驚訝。
其中，最具特色的表演是農歷正月十七中午在邗江區五塘鎮宋冬村赤腳“踩火”，俗稱“跳火”。年輕力壯的男人被選出來赤腳擡社稷的轎子，村民們用這種方式慶祝新年的到來。他們還表達了祈求驅邪和家家戶戶興旺發達的願望，也顯示了當地人民的勇氣和對苦難的恐懼。
走燈也是莆田燈會期間的壹項民間娛樂活動，始於宋代，已有數千年的歷史。元宵花燈的本質特征是娛神娛人，驅邪迎祥，祈求風調雨順，繁榮昌盛。而且通過花燈遊，可以豐富村民，壹起玩得開心，增進團結。2008年6月，楓亭打燈籠習俗被列入國家級非物質文化遺產名錄。
莆田元宵節持續時間
元宵節，又稱上元節，是中國的傳統節日之壹。它是莆田最受歡迎的具有濃郁地方特色的節日，說它是莆田的“狂歡節”也不為過。
早在唐代，莆田就有過元宵節的習俗。莆田燈會是中國持續時間最長的燈會。它從第壹個月的第六天開始，到第二個月的第二天結束。以時間跨度長、活動規模大、參與人數多而聞名。可謂“十裏不同風，壹村壹俗”。