妳發的照片裏的歐米伽-3是海豹的。
其主要功能是預防和保健。ω-3脂肪酸不僅具有平衡和降低血脂的作用，還對其他許多癥狀起到輔助治療作用。ω-3脂肪酸可以分為速效和準速效兩種。
壹、速效:補充歐米伽3適用於以下八類癥狀:
1，便秘失眠；
2.心腦血管疾病；
3.糖尿病和肥胖癥；
4.癌癥；
5.免疫性疾病；
6.智力；
7.精神和情緒障礙；
8.視覺障礙；
二、準速效:歐米伽3在延緩衰老、恢復青春美麗方面表現稍慢。Omega-3通過大幅提高超氧化物歧化酶(SOD)的活性，減少自由基代謝物MDA的量來抑制衰老，甚至逆轉衰老過程。因為歐米伽-3能增強皮膚細胞的活性，能有效消除皮膚斑點，使皮膚緊致、飽滿、有光澤、細膩，減少各種斑點，所以大部分化妝品都含有歐米伽-3。