當前位置:吉日网官网 - 傳統故事 - 豆沙春卷的做法

豆沙春卷的做法

豆沙春卷

材料

春卷皮,豆沙餡,水澱粉1茶匙5ml,油300g(實際用量20g)。

工作方法

1.拿壹個春卷,把豆沙餡放在春卷的下半部分,把豆沙餡碼成需要的長度和寬度。

2.從下往上卷,卷的時候手勁要輕,不然豆沙餡會擠到春卷兩端。

3.包好餡料後,將左右兩邊的春卷向中間對折,兩端開口封口,最後在封口處發泡壹些濕澱粉。

4.將煎鍋裏的油燒至七成熱,將包好的春卷從鍋邊慢慢放入,放入鍋中,然後轉小火,用筷子勤翻,快熟時將小火轉中火。當春卷在鍋裏呈金黃色時,迅速取出,這樣炸出來的春卷會外脆裏嫩。

5.把炸好的春卷放在吸油紙上吸去多余的油。趁熱吃小心餡會燙。

技巧

1,油炸春卷,熱的時候外脆裏軟。壹次吃不完,涼拌春卷就不再酥脆了。吃的時候放微波爐裏用高火加熱半分鐘就好了。

2.在選擇煎鍋時,可以選擇深而小的鍋來煎春卷,這樣可以保持較高的油面來煎食物,而不用倒很多油。

紅豆沙的營養分析

1.紅豆含皂甙較多,能刺激腸道,故有良好的利尿作用,能解酒解毒,對心臟病、腎病、水腫等有益;

2.紅豆的膳食纖維較多,具有良好的通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健身減肥的作用;

3.紅豆是富含葉酸的食物。媽媽和哺乳期的媽媽多吃紅豆促進泌乳。

  • 上一篇:請欣賞並討論舞蹈《畢業照》1,以及如何選擇妳身邊的主題。2.如何看待離自己生活很遠的人?
  • 下一篇:越南傳統婚禮
  • copyright 2024吉日网官网