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豆花魚的制作方法

豆花魚的做法豆花魚是漢族名菜,屬於川菜,麻辣鮮香,滑嫩。草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,可用於滋補、保健、骨質疏松、小兒佝僂病。

四川豆腐的做法:

主料:3大塊魚。

輔料:內酯豆腐1袋,花生10g,香菜2根。

調料蔥1、姜1、八角1、花椒1、幹辣椒15、料酒2、醬油半勺、澱粉1、郫縣豆瓣醬2、香葉2、白胡椒650。

步驟:

1.魚片用白胡椒粉、米酒、澱粉腌制,超軟豆腐切成大塊,放在碗底,微波2分鐘;

2.鍋裏放油,放1八角,2片香葉,爆香的小蔥姜末,壹小把辣椒炒;

3.放兩勺豆瓣,炒紅油,噴點料酒;

4.加入少許醬油,壹勺糖,兩小碗水燒開;

5.加入魚片,煮熟變色,期間盡量不要翻動;

6.等魚片熟了,把加了點湯的魚片倒入盛有豆花的大碗中;

7.撒點香菜,炒點辣椒油和花生澆上去。

烹飪技巧:

1.為了保持魚片鮮嫩,不要長時間煮,只讓水稍微沙漠魚片,最後倒魚片再倒湯,避免溢出;

2.豆腐是超軟的,袋裝的,非常非常軟。

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