1，流行舞蹈
Hip-hop和hip-hop:這種舞蹈充滿了活力和自由，適合12歲的孩子展現個性和活力。靈活的動作有助於鍛煉身體的協調性和靈活性。
現代舞:現代舞強調個人表達和舞蹈動作的流暢性，讓孩子通過舞蹈來表達自己，有助於培養孩子的情感表達能力。
2.民族舞蹈
民族舞蹈:可以選擇全國各地的傳統民族舞蹈，通過舞蹈了解不同文化的特色和魅力。如中國舞、印度舞，讓孩子了解和體驗不同的舞蹈風格和文化。
3.經典舞蹈
爵士舞:爵士舞充滿活力，動作優美流暢，適合訓練孩子的身體協調性和肌肉力量。
踢踏舞:節奏感強有助於培養孩子的樂感和節奏感，讓他們在舞蹈中感受到音樂的節奏感。
4.舞蹈課程
舞蹈課程:選擇專業的舞蹈課程或加入舞蹈團隊，讓孩子在專業的指導下學習舞蹈技能，並有機會參加演出和比賽。
5.自由舞蹈
自由舞創作:鼓勵孩子創作自由舞，讓孩子跳出自己的舞蹈，發揮自己的創造力和想象力。
6.兒童跳舞的好處
身體協調性:舞蹈有助於培養孩子身體的協調性和柔韌性，提高身體素質。
自信心和表達能力:通過舞蹈，孩子可以展示自己，培養孩子的自信心和表達能力。
社交和團隊合作:參加舞蹈隊或課程，可以培養孩子的團隊合作精神和社交能力。
無論選擇哪種舞蹈，都要尊重孩子的興趣和個性，鼓勵孩子在舞蹈中獲得樂趣，培養孩子對舞蹈藝術的熱愛和理解，同時保證舞蹈活動的安全，在專業老師的指導下學習舞蹈技巧，健康快樂成長。