1，拉丁舞拉丁舞是壹種體育舞蹈，更多展現女性的陰柔和男性的陽剛。男生學拉丁舞不僅身材更挺拔，氣質更優雅。鐘勉是男性，註重力量。
2、街舞街舞:跳街舞的男生活潑、帥氣、陽光。街舞講究技巧。爵士舞:跳爵士舞的男生動感、神秘、玩世不恭。鎖舞、機械舞、霹靂舞和嘻哈也是受歡迎的舞蹈。
3.民間舞蹈實際上是中國舞蹈的壹個分支。很多舞蹈啟蒙都是從民間舞開始的。雖然民族舞蹈的表現形式是女性化的，但是民族舞蹈中的蒙古舞和藏舞也非常適合男生學習，充滿野性和力量。
跳舞的好處
1.跳舞是壹種很好的有氧運動。對於成人、兒童和老人來說，都是鍛煉身體、提高身體代謝率的好方法。
2.經常跳舞還可以增強人體的肺活量，增強心肺功能，所以對壹些慢性心血管疾病的預防有壹定的好作用，比如說。
3.經常跳舞還可以提高身體的柔韌性，拉伸身體各部位的關節，可以有效預防關節粘連導致的關節炎。