古代有登高祈福、秋賞菊花、佩戴山茱萸、祭祖飲酒祈福長壽等民俗。至今增加了尊老的內涵，重陽之日宴飲，感恩尊老。爬山賞秋和感恩敬老是今天重陽節的兩個重要主題。
擴展數據:
重陽節源於對天象的崇拜，始於古代，傳於西漢，盛於唐以後。
根據現有史料和考證，在古代，有季秋祭天祭祖的活動；據魯《春秋》記載，古人在九月莊稼豐收的時候，要祭祀天帝和祖先，以答謝天帝和祖先的恩情。這是重陽節作為秋收祭祀活動的最初形式。
唐代是傳統節日習俗雜糅定型的重要時期，其主體部分流傳至今。重陽祭祖已經延續了幾千年，是壹個意義深遠的古老民俗。重陽節、除夕、清明節和七月三十日並稱為中國四大傳統祭祖節日。？
在歷史的發展演變中，重陽節是各種民俗的混合體，承載著豐富的文化內涵。在民間觀念中，“九”是數字中最大的數字，有長壽之意，寄托著人們對老年人健康長壽的祝願。2006年5月20日，重陽節被國務院列入第壹批國家級非物質文化遺產。
全國人大常委會2012修訂通過的《中華人民共和國老年人權益保障法》規定，農歷九月初九為老人節。
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