1.“重陽”之名的由來，因古書《易經》中“陽為九”而得名。在《易經》中，“六”定義為陰數，“九”定義為陽數，“極數”表示天的高度是“九倍”。九月初九，日與月均在初九相遇，意為“二九之重”，故稱“重九”，同時兩個陽數合在壹起，故稱“重九”。
重陽節的來源可以追溯到古代。根據傳說，重陽是元帝的開悟日。關於重陽節的活動有現存的文字記載，最早見於《呂春秋·秋吉紀》:“九月，命家宰，備農事，引五種要領。藏帝書收於聖倉，唯敬。是日，大皇帝，我嘗祭告天子。”可見當時是有在九月莊稼秋收時祭祀神和祖先以感謝神和祖先恩情的活動。
重陽節的習俗如下
1.秋天的日光浴
重陽節是賞秋的最佳時節，中國南方的壹些山村還保留著“曬秋”的特色。“秋天曬太陽”是壹種典型的農業習俗現象。在山區，村民們不得不利用房前屋後的屋頂和自家的窗臺曬、掛莊稼，久而久之就演變成了壹種傳統的農業習俗現象。
這種村民曬莊稼的特殊生活方式和場景，逐漸成為畫家和攝影家追求和創作的素材，並創造了壹個詩意的名字“曬秋”。
放風箏
“九月九日，是重陽；放個風箏，線愛長。”風箏就是我們所說的風箏。廣東、福建等地壹直保留著重陽放風箏的習俗。民間重陽節的特點是放風箏。光緒《徽州府誌》也有記載。
爬山
(1)重陽節登高的習俗由來已久。重陽最重要的節日活動之壹是爬山。因此，重陽節也被稱為“升天節”。爬山沒有統壹的規則，壹般都是爬山，爬塔。
(2)當然，人們爬山不僅僅是為了爬山，更是為了看山上的紅葉野花，喝酒吃肉自娛自樂，把爬山和野餐結合起來，更有吸引力。