野生核桃果實脆、油、甜,無強烈異味,口感清爽。但是核桃仁表面的果皮是苦的。生核桃如果去皮不幹凈,會大大影響口感,這也是核桃被消費者視為澀的主要原因。
擴展數據
核桃自古被稱為“長壽果”、“智慧果”。營養豐富,可以生吃,也可以入藥。中醫認為,核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、溫肺、潤腸、養心的功效。與常規品種相比,野生核桃的營養成分效果更好,適合入藥。
現代醫學研究認為,核桃中富含的磷脂對腦神經有很好的保健作用,不飽和脂肪酸有預防動脈硬化的作用。太行山野生核桃除鐵、磷、鉀外,還富含鋅、錳、鉻等微量元素,尤其是鉻,能促進膽固醇代謝,保護心血管系統,非常適合日常食用。而且核桃還有止咳平喘的功效,也是慢性支氣管炎和哮喘患者的最佳食物。太行山野生核桃皮薄,不用工具就能輕松碾碎,非常適合食用。
百度百科-太行山野生核桃