陳氏太極拳老架(又稱大架)是陳家溝第十四世陳氏家族陳長興所創。它是在陳編的太極拳五式、炮彈壹式、108式長拳的基礎上,編排成現在流行的老架式單向、雙向(也叫炮彈),以剛柔相濟為主。其特點是:姿態大方,步法輕盈穩健,姿態自然。動則全身不動,百骨皆靜;動作如流水,連綿不斷,松散而充滿能量。陳風格老架子壹路,***74風格。第壹段:01,太極奇偉26,單鞭51,單鞭02,金剛搗騰27,雲手52,雲手03,懶人打扮28,高譚媽53,擺落叉04,第三段:29。右腳擦54、金雞獨立05、單鞭30、左腳擦55、回繞臂06、金剛砸31、左腳蹬跟56、白鵝亮翅07、白鵝亮翅32、前絆57、斜線08、斜線33、著地58、閃避後09、抱膝34、踢兩下59、護手拳10、斜線35、護心拳60、中 斜線36、旋風腳61、單鞭12、膝抱37、右蹬帶62、雲手13、步38、蓋臂拳63、探馬14、蓋臂拳第四段:39、小鏟球第六段:64、橫腳15、鉆石錘40、抱頭推山65、手指叉錘第二 白猿果檢測17、青龍出水42、單鞭67、單鞭18、雙推43、前劃68、地龍19、肘底拳44、後劃69、上步七星20、臂卷後45、鬃毛野馬70、下步雙臂交叉21、亮翅白鵝46、六印四封70 頭炮23,閃退,第五段:48,玉女穿梭73,金剛蚌24,手遮拳49,懶衣紮74,收氣勢25,六封四封50,六封四封。
上一篇:宴會壓軸的佛跳墻含有哪些成分?下一篇:骨灰的主要成分和功能