中國傳統體育運動有武術、舞獅、射箭、龍舟、馬球、蹴鞠、捶丸、棋術、抖空竹、踢毽子等等。
1、功夫
功夫也稱中國武術，是以技擊為主要內容，以套路和搏鬥為運動形式，註重內外兼修的中國傳統體育項目，是中國人民長期積累起來的壹宗寶貴文化遺產。
2、射箭
射箭即箭術，是指借助弓的彈力將箭射出，在壹定的距離內比賽精準的體育運動，別稱射箭運動。
3、馬球
源於公元前525年的波斯（今伊朗），後傳入中國。中國西漢末年就有馬球，已有2000多年的歷史。馬球盛行於唐、宋、元三個朝代，主要流行於搏搏軍隊和宮廷貴族中。
4、蹴鞠
早在戰國時期漢族民間就流行娛樂性的蹴鞠遊戲，而從漢代開始又成為兵家練兵之法，宋代又出現了蹴鞠組織與蹴鞠搏搏藝人，清代開始流行冰上蹙鞠。
5、捶丸
我國古代以球杖擊球入穴的壹種運動項目。前身可能是唐代馬球中的步打球。當時的步打球類似現代的曲棍球，有較強的對抗性。
6、棋術
包括圍棋和象棋，壹種策略型兩人棋類遊戲。其中圍棋在中國古時稱“弈”。流行於東亞國家（中、日、韓、朝），屬琴棋書畫四藝之壹。圍棋蘊含著中華文化的豐富內涵，它是中國文化與文明的體現。