中國舞蹈考級壹* *共有13個等級，按照學生的年齡和生理心理特點進行劃分。其中1-10年級更適合4-14歲的孩子，屬於大眾化水平，11-13年級更適合14歲以上的青少年，屬於。
方法
1.增強孩子的自信心，開發孩子的智力:在學習中國舞的過程中，孩子需要向觀眾展示自己的能力，他們膽小害羞的性格會變得更加自信，孩子可以克服內心的恐懼，更加勇敢，充滿個性。跳舞的過程也是發展記憶力、註意力和協調能力的過程，因此頭腦可以更加靈活，有助於開發智力。
2、激發學習興趣，錘煉意誌:興趣是孩子學習過程中最好的老師。如果孩子對藝術表現出壹點興趣，那麽帶他去學舞蹈，可以利用興趣發展特長，在堅持練舞的過程中，不自覺地鍛煉自己的意誌，培養孩子吃苦耐勞的性格。
3.有利於中國傳統文化的傳播:中國舞蹈壹般包括古典舞。古典舞的動作和編曲有壹定的文化背景，它能培養孩子端莊內斂的氣質。在音樂和舞蹈的影響下，孩子們很容易接受對中國傳統文化的吸收。如果把中國舞蹈作為終身事業，會更有利於傳播。