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為什麽叫垮頓魚

要說這道菜,就要先說說“垮燉”。中餐的烹飪技法多多,單是壹個“燉”就大有學問。垮燉是北方做魚的壹種普遍方法,就是先上糊再油炸最後燉,如此做出來的魚脆嫩可口。而在懷柔壹帶的垮燉虹鱒魚又是“懷柔派”,那就是不用油炸,只焯壹下水,再在鍋裏煸壹下就可以燉了。

原材料:

蔥、姜、蒜、鹹鹽、白糖、醋、醬油、料酒、花椒、大料、小辣椒

做法:

蔥切段、姜切片、蒜剝好洗凈;

準備壹個大碗,將蔥姜蒜放入碗裏,加醋壹勺半,醬油2-3勺,料酒2勺,糖壹勺(可依口味適量減少),鹽少許,花椒10粒15粒,大料兩個,幹辣椒3枚,放碗裏備用;

把魚清理幹凈,用刀傾斜著在魚身上片口,兩面都要片,在片出來的刀口裏抹鹽,以便入味兒,魚腹和魚身也均勻的抹點鹽;

在魚身上均勻的裹壹層澱粉,這樣不易沾鍋,做出來的魚也比較嫩;

煎魚,油量是正常炒菜的2-3倍,燒熱後,把魚輕輕放進去,兩面都要煎,煎得差不多都黃了就把碗裏的調料壹下倒進去,蓋上鍋蓋悶兩分鐘進進味兒,千萬別離開,沒有多少水小心糊了,然後加水至沒過魚身,大火燒開,再改成小火燉;

喜歡吃粉條的可以加點粉條,記得粉條要提前泡壹會,

粉條出鍋前20min放就行,放早了就燉化了;

燉壹個小時就完全入味了,燉好了灑點香菜、雞精,出鍋!

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