至於破發技巧，首先黑人和我們不壹樣。在NBA和奧運會上可以看到壹堆堆黑人球員。
他們確實對體能有要求，所以要通過學習托馬斯的技術等等事半功倍。
但這並不意味著他們的力量移動比我們好。妳看紅牛上的大秀動力招是日本的壹個(我忘了叫什麽了)和韓國的HONG10。
總之，學習托馬斯大回環和大功率移動的關鍵是控制腰部，這是基礎，也是關鍵的基礎！！如果控制好腰，伸直腿，看壹些教學或者找壹些指導，很快就能學會。
另外，學習這些東西的時候，壹定要熱身，做好保護措施。對於腰部控制，妳應該更多地倒立。當妳能倒立，換不同姿勢換腿的時候，妳的腰控就差不多了。