跳舞為什麽需要練體力和軟開場？

在很多人的傳統觀念裏，只需要練芭蕾、現代舞、民族舞、古典舞，比如跳舞。轉身，轉身和體力。我覺得街舞和拉丁舞都是大眾舞，只用肢體動作，其他技巧根本不需要練。說實話，只有非常非常業余的人才會說這種話，只有騙人騙錢的業余老師才會這麽跟妳說。作為舞蹈訓練，比如體能訓練，軟開訓練，控制能力，平衡能力訓練貫穿我們整個舞蹈內容。有人說我年紀大了，練不動了。太不對了。這個世界上通過努力達不到的，至少是舞蹈動作。很多事情壹開始是做不到的，但是通過時間和努力去培養自己，我們的能力會達到我們做不到的結果。還有人說我跳舞的時候沒有技巧和柔軟，沒有控制的動作。但他們忽略了壹個表面的要求，技能訓練不僅僅是為了炫耀技能，涉及的用途太多了——練軟後，我們的關節可以很快舒展開來，線條感和空間表現大大增強；只有練肌肉能力，才能增強我們的爆發力和肌肉控制力，才能讓我們做出的動作從容不迫；只有練好單地板訓練，才能保持重心穩定，才能讓我們所有的動作都安全地掌握在地板上，充分利用地板對身體的反彈力。。。。。所以，學習專業舞蹈的基本功，對我們以後各種舞蹈的能力和技巧都是很有幫助的。學習舞蹈的時候，不要只是急功近利。不要總想著好高騖遠，壹步登天。舞蹈沒有捷徑和急功近利！高樓拔地而起，只有基礎紮實，整個舞蹈才能經得起時間的敲打和錘煉。