有氣就有韻，沒氣就平淡。韻的概念首先需要表達，韻是用來體現氣的存在的。把握這種關系對於理解韻的內涵尤為重要。
具體到五禽戲的練習，要求氣息要深、長、勻，呼吸和動作要協調，做到動作基本經濟、省力、協調、美觀。
在這個基礎上，我會體會到用氣推擠的感覺。比如開始動作，吸氣下沈，收腹挺胸，會有內力拉長身體，讓手臂自然擡起；
呼氣出門，腹滿胸含，身體會有壹股克制力，帶動手臂下壓。只有做到這壹點，整套動作才能顯得蒼勁有力。
魅力要生動，要有內功支撐。“勁”雖然經常壹起用，但它有兩種不同的屬性:勁包含，勁顯示，勁為體，勁為用，沒有勁的動作顯得僵硬，勁可以剛柔並濟。
比如“熊晃”動作，要協調身體各部分的努力，要特別註意壹些小肌肉群的收縮努力。收與放、緊與松之間的時機要把握好，再結合呼吸和表情，熊就會“拙而不笨”。