心理治療方法如下:
疏通療法
這種療法往往是通過“言語”的方式進行的。根據不同患者或不同病情，采用說服、啟發、解釋、鼓勵等方法，引導患者了解自己，提高康復信心，調動治療的主動性，達到治療康復的目的。
認知療法
這種療法是最常用的心理治療方法。它可以通過糾正患者錯誤的認知觀念來改變患者不良的情緒和行為。因為人的心理過程都是在意識的控制下完成的，當人的認知出現偏差或做出錯誤的評價和解釋時，就會產生不良的情緒和行為。
暗示治療
這種療法是指用某種觀念或語言影響自己或他人，使他們不加分析和批判地順利接受，並引起壹定的心理變化。
暗示療法通常在清醒或催眠狀態下進行。它分為兩類:他人建議和自我建議。無論是別人的暗示還是自己的暗示，都是在患者有意識的時候，利用語言、思維、認知或者某些醫療措施、藥物，把某些觀念強加給患者，讓患者堅定地相信，從而增強和改善人的心理狀態，達到心理治療的目的。
該療法還經常通過催眠術或催眠藥物使患者進入催眠狀態，然後用文字進行暗示。
行為療法
人們的行為往往通過學習和訓練得到調整和改造，建立新的正常行為，這也是這種療法的理論基礎。行為療法包括系統脫敏、厭惡療法、放松療法、技能指導、自我調節和生物反饋。