理療瑜伽就是傳統瑜伽，包含了傳統壹些調理身心靈的集合：如哈他瑜伽，勝王瑜伽，唯識瑜伽，能量瑜伽，業力瑜伽，瑜伽修息等。簡單來說，理療瑜伽就是通過系列調愈方法，達到理身療心，對生命自我調愈和自愈功能的修為健康改善。
瑜伽理療使得我們能夠運用瑜伽的方法，對應人體相關潛在和存在的壹些疾病，進行系列的綜合調理：
人體部位的調理:通過針對人體部位頸椎、腰椎；脊柱、關節；臟腑，感官；肌肉、骨骼等系列造成的問題調理課程，進行有針對性的、有步驟的調理練習
人體情緒的調理:通過針對生理情緒低落、氣滯火大、內外壓力、氣急浮躁、臟腑不調等生理情緒造成的問題調理課程，從而改善身體內外的生理感受。
人體心態意識的調理:通過針對人自我不能專註、專定；意識神態散亂、氣血脈壓不穩、心神不定、失神失眠等系列調理課程，進行靜心系列的調理、調整。