9款低卡甜品小吃做法
壹、1、牛奶、椰漿、西米、芒果，西柚。
2、200克芒果、200克牛奶、100克椰漿、150克冰塊、適量練奶或糖。
3、放破壁機打兩分鐘。
4、杯子分別放好，芒果、西柚、西米。
5、倒滿。
二、1、貝貝南瓜挖個洞。
2、純牛奶+雞蛋攪拌均勻。
3、倒入南瓜中。
4、蒸20分鐘至蛋液凝固!。
做少了..…不夠吃的!!
口感好豐富!，貝貝南瓜的軟糯和布丁的奶香細膩!!
三、1、兩個雞蛋。
2、攪勻。
3、壹袋豆漿粉25克。
4、50毫升牛奶。
5、壹勺o路裏代糖。
6、放到烤箱(空氣炸鍋也可以)。
7、150度20分鐘。
8、10分鐘的時候。
9、20分鐘的時候(已經可以直接開動了)。
10、但是我喜歡有壹點焦的醇香，繼續烤十分鐘。
11、超香!!
12、切壹刀。
13、倒入壹杯酸奶，撒壹點豆漿粉。
14、放冰箱冷凍十分鐘開動。
15、巨好吃!!
四、1、雞蛋酸奶攪拌均勻。
2、壹勺澱粉。
3、壹勺糖。
4、攪拌均勻。
5、空氣炸鍋180度30分鐘，擔心不熟的話中途用筷子插幾個排氣孔。
五、1、倒入芋頭粉和紫薯粉，比例按照自己的喜好來。
2、倒入牛奶。
3、煉乳。
4、去吐司邊。
5、往壹片吐司上抹上芋泥。
6、重復前面的步驟壹次，然後放上壹片吐司。
7、抹上濃稠的酸奶。
六、巨巨巨好吃~酸酸甜甜!還有奶香!
1、凍酸奶130g、凍香蕉1根、藍莓汁冰50g、凍樹莓50g、凍藍莓100g、凍草莓100g。
2、低卡!0糖!酸甜細膩!
3、黑加侖、蘋果、藍莓、紫葡萄、紅樹莓。