1.食材選擇:傳統的月子餐通常會使用壹些滋補食材，如紅棗、枸杞、豬蹄、雞肉等。現代月子餐在保留傳統食材的基礎上，更加註重營養均衡，會選擇更多種類的蔬菜、水果、肉類等食材。
2.烹飪方法:傳統月子餐的烹飪方法比較簡單，多采用燉、煮、蒸。現代月子餐更註重烹飪技巧，使用更多的烹飪方法，如紅燒、蒸、炒，以增加菜肴的味道和營養價值。
3.調料搭配:傳統月子餐的調料比較簡單，通常只用鹽、醬油等基礎調料。現代月子餐會根據不同食材的特性，使用不同的調味料，增加菜肴的口感和風味。
4.營養配比:現代月子餐更註重營養均衡，會根據產婦和新生兒的身體狀況制定更科學合理的飲食計劃。傳統月子餐雖然也有壹定的營養作用，但是營養配比可能相對不科學。
5.個性化需求:現代月子餐會更加註重滿足產婦和新生兒的個性化需求，如為產婦產後恢復和乳汁分泌提供相應的飲食建議；根據新生兒的生長發育需要，提供適合其消化吸收的輔食。
6.服務形式:傳統的月子餐通常由家人或特殊的農歷新年在家裏烹飪。現代月子餐提供更專業的餐飲服務，包括月子中心、酒店式月子套房等場所，還有專業的營養師和廚師為孕婦和新生兒提供全方位的飲食護理。