傳統補間動畫的順序是在時間軸上的不同時間點確定關鍵幀(每個關鍵幀必須是同壹個MC)，然後在關鍵幀之間選擇傳統補間，形成動畫。這個動畫是最簡單的點對點平移，即壹個MC以恒定的速度從壹個點移動到另壹個點。沒有速度變化，沒有路徑偏差(弧線)，所有效果都需要通過其他後續方法(如引導線、動畫曲線)進行調整。
新的補間動畫是在舞臺上繪制MC後，不需要在時間軸的其他位置鍵入關鍵幀。直接在該層選擇補間動畫，妳會發現該層變成藍色。之後只需要在時間軸上選擇需要添加關鍵幀的地方，然後直接拖動舞臺上的MC，就可以自動形成補間動畫了。而且這個補間動畫的路徑可以直接顯示在舞臺上，而且可以通過調整手柄來調整。
壹般在使用cs4的3D功能時，會用到這種補間動畫。壹般來說，FLASH項目比較傳統。更容易控制，而且傳統的補間比新的補間動畫小，放在網頁裏更容易加載。