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做法,福州荔枝肉怎麽吃好,福州荔枝肉家常做法。

荔枝肉在福州的實踐

1.

豬腿洗凈,用松肉錘輕輕松壹下。

2.

將錘好的豬腿切成小塊備用。

3.

將豬肉放入碗中,依次加入1蛋清、1茶匙鹽和20g紅薯澱粉。

4.

加入0.5勺糖,1勺醬油,1勺青酒。

5.

手抓步驟3-4,腌制15-20分鐘。

6.

取壹個碗,依次加入1勺青酒,1.5勺白糖,3勺白醋,2勺番茄醬。

7.

紅薯澱粉20-25g,清水50g,鹽1茶匙,所有調料攪拌均勻。

8.

苦苣洗凈,撕開碼在盤底。

9.

將半壺食用油倒入玻璃鍋中。

10.

當油溫達到六成時,插入沾有粉糊的筷子,當筷子周圍都是密密麻麻的油泡時。

11.

慢慢加入蘸了面糊的肉塊。

12.

炒肉時,不斷翻動油鍋裏的肉,使肉受熱均勻。

13.

當肉塊炸至金黃酥脆時,即可放入碗中備用。

14.

小蔥洗凈,切成粉。

15.

鍋中加入適量的食用油。

16.

用木鏟把油推到鍋的各個角落。

17.

鍋裏放入蔥白,翻炒出香味。

18.

加入調味醬

19.

小火加熱,用木鏟輕輕推糊。

20.

面糊半凝固成稀糊狀時,倒入炒好的肉。

21.

攪拌均勻,讓稀糊均勻覆蓋在肉上。

22.

把荔枝肉碼在苦菊苣上,撒壹點蔥花。

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