1.
豬腿洗凈,用松肉錘輕輕松壹下。
2.
將錘好的豬腿切成小塊備用。
3.
將豬肉放入碗中,依次加入1蛋清、1茶匙鹽和20g紅薯澱粉。
4.
加入0.5勺糖,1勺醬油,1勺青酒。
5.
手抓步驟3-4,腌制15-20分鐘。
6.
取壹個碗,依次加入1勺青酒,1.5勺白糖,3勺白醋,2勺番茄醬。
7.
紅薯澱粉20-25g,清水50g,鹽1茶匙,所有調料攪拌均勻。
8.
苦苣洗凈,撕開碼在盤底。
9.
將半壺食用油倒入玻璃鍋中。
10.
當油溫達到六成時,插入沾有粉糊的筷子,當筷子周圍都是密密麻麻的油泡時。
11.
慢慢加入蘸了面糊的肉塊。
12.
炒肉時,不斷翻動油鍋裏的肉,使肉受熱均勻。
13.
當肉塊炸至金黃酥脆時,即可放入碗中備用。
14.
小蔥洗凈,切成粉。
15.
鍋中加入適量的食用油。
16.
用木鏟把油推到鍋的各個角落。
17.
鍋裏放入蔥白,翻炒出香味。
18.
加入調味醬
19.
小火加熱,用木鏟輕輕推糊。
20.
面糊半凝固成稀糊狀時,倒入炒好的肉。
21.
攪拌均勻,讓稀糊均勻覆蓋在肉上。
22.
把荔枝肉碼在苦菊苣上,撒壹點蔥花。