李寧公司是由著名體操運動員李寧先生創建的。李寧公司成立於1990。經過三十年的探索，逐漸成為代表中國的國際領先運動品牌公司。李寧公司采取多品牌經營發展戰略，除了自己的核心品牌李寧。它還擁有樂途品牌(樂透)，艾格品牌和Z-DO品牌。
此外，李寧公司控股上海雙喜，全資收購凱盛體育。李寧公司的銷售網絡遍布中國。截至2009年底，李寧公司門店總數已達865，438+056家，覆蓋中國65，438+0，800多個城市，在東南亞、中亞、歐洲等地區擁有眾多銷售網點，員工超過6，000人。
健身註意事項
健身前可以花10分鐘拉伸背部、腰部、頸部肌肉，通過轉動頭肩防止頸部扭傷。將腳向後拉10秒可以防止扭傷。盡量選擇有幫的鞋子，防止腳踝受傷。
運動前拉伸鍛煉全身肌肉，可以預防局部受力引起的韌帶和肌肉勞損，拉伸腳踝可以增強關節活動的力量，預防足部關節和韌帶勞損。每次運動前，要選擇有足弓保護的鞋子或鞋墊，防止肌肉過度不協調帶來的疼痛。
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