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傣族舞蹈的基本動作有哪些?

戴跳舞時,壹只手:大拇指反撲,放在大腿前側。

旁邊壹只手:蛇回來的時候雙手和手腕都在。手應該有點彎曲,拇指應該反沖,手臂應該稍微彎曲,在大腿的2側。

最後壹手:雙手放在臀部後面,不要並攏,稍微分開,不要離身體太遠,雙手要微彎,拇指要反撲,手臂要微彎。

壹邊壹只手:雙手放在身上的書,類似壹只手。

基本動態定律:

正面起伏:翻拍下沈,慢慢下沈,均勻向下走,脊柱要垂直。下蹲時,不能侵犯,也不能後仰。脊椎靠著腳跟往下沈,擡起來的時候慢慢的,就像下垂壹樣!

側沈浮:下沈時右腿塌陷,膝蓋向下彎曲,左膝*托住右腳的膝蓋,上身向左外,頭向右看,反方向移動,左腿塌陷,右腳指向左腿。此時左腿為主腿,重心在左腿上。虛脫時,上半身不能向前進攻並向後傾斜,保持直立,將右腰向外推出,向左看。

腳有起伏:身體下沈時,有擡腿動作。勾回來的時候膝蓋不能往前推(因為傣族舞蹈穿的是筒裙)。往前走會很難看。妳必須垂直向後踢腿,而且是勾手。無論何時踢腿,都要快速、幹凈、呼吸!

腿向後踢的時候上半身有點起伏,直不起來!擡起左腿時,右腿收攏,擡起右腿時,左腿交叉。這個動作在傣族舞蹈中非常重要!

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