1，方向選擇
選擇房子的朝向，保證室內能獲得最好的自然采光。壹般來說，南面和西南方向是最理想的方向，因為這樣可以最大限度的利用陽光。如果房子的朝向不理想，可以采用壹些技術來改善采光條件，比如使用天窗或者增加窗戶。
2.櫥窗設計
為了得到最好的采光，窗戶的數量和大小要合理。對於朝南的房子，可以加大窗或落地窗，增加采光面積，同時保證室內溫度適宜。對於其他朝向的房子，可以考慮在墻上增加天窗或小窗，以獲得更多的自然光。
3.房間布置
在設計房屋布局時，應盡量避免設置面積較大的隔斷和障礙物，影響采光情況。可以采用開放式布局，讓自然光更好的傳播到房間的每個角落。
4.使用顏色
在選擇室內裝修顏色時，應優先選擇鮮艷的顏色，這樣可以增強自然光的反射和傳播效果，提高室內光線的亮度。
5、運用技術手段
壹些現代技術，如光管或光纖，可以用來增加自然照明。同時也可以用遮陽簾或百葉窗來控制室內光線的強度，讓室內光線更加柔和舒適。
在規劃設計自建房時，要充分考慮采光、通風等問題，保證居住環境的舒適和健康。