7更冷。冰箱冷藏室中會設置溫度調節按鈕，上面會有0到7個檔位，當按鈕指向數字0時，表示冰箱處於停機狀態，當按鈕指向1到7個數字時，表示冰箱開始制冷，並且數字越大，冰箱內的溫度越低，其中5、6、7屬於強制制冷檔位，因為溫度要求低，壓縮機就要不停的工作制冷，所以對應耗電量也會更高。
根據冰箱類型不同，調節溫度的方法也有所區別，所以用戶提前了解冰箱設置溫度的方法。比如傳統的冰箱在冷藏室內設置溫控按鈕，直接調節到合適的檔位即可，而現在很多新冰箱是智能顯示屏控制的，要在顯示屏上找到設置按鈕，然後根據需求調節溫度。
冰箱的溫度需要根據室內室內溫度來調整，這樣才能保證壓縮機的使用壽命，並且讓冰箱更節能。比如夏季調整溫度時，因為室內溫度比較高，所以需要將溫度調節到4到6檔，這樣冰箱內溫度低，可以更好的起到保鮮效果。
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