男性前列腺保養負按摩。
脫掉妳的外套,離開妳的腿,彎曲妳的膝蓋,彎曲妳的腿,彎曲妳的膝蓋,妳的右手,妳的手掌,妳的手指,妳的手腕。
男性前列腺保健足部按摩。
脫下外套,把內褲放在床上。冬天,妳躺在床上。首先,擦妳的右手,妳的左手,腿,腿,從大腿到腳踝。換左手,從右大腿根部開始,在右大腿內側3寸處摩擦蚊子50次。
男性前列腺保養腰腹按摩。
仰臥時,雙手在腹部指尖按摩小腹和腎部,即從盲點到橫突孔,來回按摩三蘭,沿腹股溝按摩外陰周圍***50次。
坐著的時候,手從腰的腎區往下壹直到尾巴,直到發燒。用手按另壹條大腿內側的陰三零陵泉陰三穴。
每天早晚各做壹次以上法語,每次持續5分鐘以上。
長期穴位按摩有助於保持健康,治療慢性前列腺疾病。