包粽子的過程如下:
粽子,即粽籺,屬於“籺”的壹種,籺是人們在逢年過節時用來拜神祭祖的貢品,用籺作拜祭貢品是古老的習俗。籺有很多品種,不同的節日會做不同的籺,粽籺是端午節拜神祭祖的貢品。
粽,在古代我國北方人不稱為“粽”,而是稱為“角黍”。因北方產“黍子”,用菇葉包黍做成牛角狀,故稱“角黍”。
《說文》:“黍,禾屬而黏者也。”按:今北方謂之黃米。西晉周處所寫的《風士記》,則明確提到了“角黍”壹詞:“仲夏端五,方伯協極;享用角黍,龜鱗順德”。
端午食粽的風俗,千百年來在中國盛行不衰,已成了中華民族影響最大、覆蓋面最廣的民間飲食習俗之壹,而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。
包粽子是端午節的壹種傳統風俗,首先要準備好粽子葉,用在包粽子上就被稱為粽葉。其次則是準備粽子裏面的餡料,將餡料置於粽葉中,再用線包起來,粽子則包好了。
正常的粽葉應該是黃綠色略顯陳舊。包出的粽子有壹種粽葉的香味而不是其他的怪味;如果煮完粽子之後,水是淡黃色,那說明這粽葉沒問題,否則,那粽子還是不要吃了。
粽子不宜冷食,壹定趁熱食。粽子的主料是糯米,支鏈澱粉含量高;糯米加熱後,支鏈澱粉會糊化,有利於被消化酶分解,更易消化;而壹旦冷卻,澱粉會老化回生,分子間凝固加強,不容易被消化。