在雲南，昆明，麗江，蒙自等許多地方喜歡在冬天吃糍粑至日。雖然四川、閩南、湖南、貴州都有做糍粑的傳統習俗，但只在春節吃。雲南人從冬天至日就開始吃了。這壹天，全家人聚在火盆周圍，笑著烤糍粑。當朋友和親戚來訪時，最好的禮物是烤壹個糍粑。在雲南，只要逢年過節飯桌上有米線，或作為主食，或作為拌菜，過了壹個節日不吃點米線就不太好了。“過橋米線”是雲南滇南特有的美食。有100多年的歷史，50多年前傳到昆明。過橋米線由四個部分組成:壹、湯汁上覆蓋壹層沸騰的油；二是調料，包括油辣椒、味精、胡椒粉、鹽；三是主料，如生豬裏脊肉片、雞胸肉片、水焯過的肚片、水焯過的魷魚片；輔料有豌豆尖、韭菜，還有香菜、蔥絲、草芽絲、姜絲、厚樸片、豆腐皮；第四種是主食，就是用水稍微燙壹下的米粉。鵝油蓋，熱湯，但不蒸。
在玉溪，人們在冬天的至日吃餃子。湯圓裏有芝麻、豆沙、核桃仁、堅果、棗泥等。，並用糯米粉包裹成圓形，可以素食，風味各異。湯煮、煎、蒸簡直是吃貨們的福音。