半月板撕裂的日常註意事項
1.早期診治及時，無大血腫，癥狀不嚴重，如膝關節無“鎖閉”或“鎖閉”，股四頭肌無萎縮。如果中老年患者或醫生根據MRI判斷患者不需要手術，則可能不需要手術。這些人有壹部分可以像正常人壹樣參加運動，但那是壹年半到兩年以後的事了。
2.在日常生活中，我們應該預見到任何事情發生意外的可能性，充分利用身邊的工具來幫助降低意外造成半月板損傷的風險。比如上下車或者上下樓的時候，不要太急。妳可以在走路前借助扶手穩定身體。有職業習慣的人應該改變工作姿勢，每隔壹段時間休息壹下。