南寧的民俗風俗習慣有:
1、賽龍舟:
賽龍舟又叫扒龍船南寧市每年農歷五月初五端午節有賽龍舟的習慣。民國23年南寧民國日報記載:扒龍船舊習,行見壹年壹度,在邕江中遊駛競技。
2、搶花炮:
每年三月三民歌節時,南寧被陳運和詩稱為穿彩裙的城市,參加者以各村寨的壯男各組成壹隊,互相競賽。
所謂花炮,就是壹枚直徑約5厘米,用紅布纏繞的鐵環。將花炮放在裝滿火藥的發射器上,點燃後即轟的壹聲將花炮射上高空,被譽為東方的橄欖球。
3、板鞋舞:
相傳板鞋舞源自明代。嘉靖年間,壯族女英雄瓦氏夫人率領廣西郎兵赴浙江抗擊倭寇,她用三人縛腿賽跑的方法訓練郎兵,使得軍紀嚴明、同心協力,後來便演變成這種有趣的運動了。
4、獅子上金山:
獅子上金山是壯族的舞獅絕技,有高臺舞獅、雙獅戲球、獅子梅花椿、過天橋、刀尖獅技、獅子上金山等。
5、打磨秋:
天大旱不雨,莊稼無收,人們陷入恐怖和絕望之中。有兩兄弟想出個辦法:用木頭做成磨秋,蕩到天去,求老天爺開恩。
他們打了15個晝夜的磨秋,終於感動了蒼天,普降甘霖 ,但兄弟兩因過勞而死去。後人為了紀念他們,便在節日時打磨秋。
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