陰棗是陜西流傳千古的壹種民間方法:將曬幹去核的紅棗放入姑娘陰道內，吸取精華，取出，滾成圓形，食用。
如果女人怕冷怕冷，臉色發黃，性欲冷淡，可以按照這個方法每天換壹個日期，從冬季至日的日期開始就清楚了。它創造了奇跡。棗必須是每斤40元以上的新疆天山雪棗。棗屬火c .最多是補陽暖宮。
紅棗是中國傳統的滋補品。民間傳說“每天吃三顆棗，永遠不老”，“五谷加棗勝靈芝”。中醫認為，大棗能養血益氣、安神定誌、潤心肺、補五臟、治虛損，常用於補氣補血的方劑中；紅棗吃多了只會傷牙，還會傷脾。
但是，吃銀棗強身健體是沒有科學依據的。
《白鹿原》中的陰棗描寫:
郭在《白鹿原》中是壹個殷棗情人。他讓他最小的妻子田小娥每晚幫他把棗子泡在外陰裏，讓他的大妻子看著她把兩個幹棗子放在外陰裏。桀驁不馴的田小娥悄悄把棗拿出來扔進了便池，第二天又給郭吃了。
雖然沒有在外陰泡壹晚上，但這其實讓郭的機能飆升，煥發了青春。小說沒說紅棗放進去要不要洗。曬幹的大棗皺紋多，容易藏邪，窩藏邪氣和細菌。紅棗洗不幹凈，就會壞了“泡棗”的機器。