1.坐姿和進食姿勢
不同時期寶寶的餵奶姿勢是不壹樣的。早期餵食的理想方式是坐著餵食。
具體方法如下:
①選擇有扶手的椅子。媽媽很自然的坐下來，雙腳著地。如果她腿的位置太低，可以在腳邊放壹個矮凳，避免造成下肢肌肉疲勞。媽媽的背最好靠在椅背或者可以支撐的東西上。
(2)將孩子抱在懷裏，用前臂和手掌托住孩子的身體和頭部，使寶寶的身體緊貼媽媽的胸腹部。左手餵右邊，右手餵左邊，或者右手餵右邊，左手餵左邊。放在乳房下的手呈U形。不要彎腰或俯身，而是讓孩子貼近妳的乳房。
2.擁抱餵食姿勢
所謂環抱餵養，就是將嬰兒抱在母親身體壹側的餵養姿勢。如雙胎及剖宮產後，可采用此體位。將孩子抱在妳身體的壹側，屈肘，攤開手掌，托住孩子的頭，讓他面向乳房，讓孩子的背部靠在妳的前臂上。為了舒適，妳可以在腿上放壹個墊子。
擁抱餵奶是嬰兒被母親抱在身邊的壹種餵奶姿勢。
3.臥姿進食姿勢
媽媽側身躺在床上，壹只手托住寶寶的頭和脖子，讓孩子面對妳的乳房，壹只手托住孩子的身體，另壹只手把乳頭送到孩子的嘴裏。這種方法適用於早期母乳餵養，也適用於剖腹產的母親。仰臥位給寶寶餵奶時，家人有必要將寶寶抱到媽媽的胸前，幫助寶寶吮吸乳頭。