“國粹”是指文化遺產、傳統藝術或文化體系的代表，具有歷史積澱和民族特色，被視為民族文化的瑰寶。常用來形容壹種文化元素在中華民族優秀文化遺產中的地位和作用。
第壹，中國的“四大國粹”。
1，中國武術。
中國武術歷史悠久，可以追溯到商周時期，有著極其廣泛的群眾基礎。它是我國勞動人民在長期的社會實踐中積累和豐富的寶貴文化遺產，也是中華民族的優秀文化遺產之壹。
2.中國醫藥。
中醫誕生於原始社會，中醫理論基本形成於春秋戰國時期，後在歷代得到總結和發展。中醫以陰陽五行學說為基礎，將人體視為氣、形、神的統壹體，通過“望、聽、問”的方法來探討病因、病性、病位、病機。
3.中國京劇。
京劇又稱評劇、京劇，是中國的國粹之壹，是中國最具影響力的劇種，以北京為中心，遍布全國。2010年被聯合國教科文組織列入《非物質文化遺產名錄(名冊)》，作為人類非物質文化遺產代表作名錄。
4.中國的書法。
中國的書法是壹種書寫漢字的古老藝術。從甲骨文、石鼓文、金文(鐘鼎文)到大篆、小篆、李殊，再到東漢、魏晉定型的草書、楷書、行書。書法壹直散發著藝術魅力。
中國國粹的意義；
1，對國家的意義。
振興國學，對於喚起文化自覺、恢復文化自信、實現文化認同、增強民族凝聚力、提升中國國際影響力具有重要意義；
2.對中國人的意義。
它可以提高中國人的道德水平、個人文化素養和民族精神生活水平，對構建和諧社會具有重要意義。