壯族舞蹈起源於對狩獵的模仿，但往往與巫師酬神的活動密切相關。巫師們崇拜上帝時總是載歌載舞，享受上帝的賜福。最早的記載表明，壯族舞蹈中的華山壁畫，其實是當時壯族先民對蛙神的頌歌。這種舞蹈的造型是兩臂擡起，雙肘張開，兩腿成弓步蹲下。動作粗獷有力，賦有特色。它叫做青蛙舞。魏晉時期，仆從祭祀鬼神時，跳鬼舞，鼓勵鬼神。宋代桂林、桂北等地有儺隊，戴面具為神起舞。巫舞壹直流傳到1949年前，分為大師舞和巫師舞，是迷信活動的壹部分。龔師傅舞鬼臉彈，每個神壹個，有30多個，每個神的動作和歌詞都不壹樣。巫術舞蹈就是女巫耍把戲，跳舞，表演得好像被神靈附身壹樣。還有其他與酬神有關的舞蹈，如銅鼓舞、春牛舞、拜年舞等。
其他壯族民間舞蹈多模仿勞工運動。據統計，表現勞動和熱愛生活的舞蹈有幾十種。著名的舞蹈有:沖塘舞、鋼管舞、蜜蜂鼓舞、茶事、水桶舞、繡球舞、釣蝦舞、桃葉舞、斑鳩舞等。
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