自定義:
首先，歡迎廚神
常用的竈神對聯也常寫著“神說好話，回宮求好運。”而“天道說好話，下界保平安。”諸如此類的話。此外，除夕夜，竈王爺會帶著神靈來到人間過年，當天還會有“接竈”和“接神”的儀式。
第二，吃臘八粥
小寒後15天是大寒節氣，也是二十四節氣中最後壹個1節氣。雖然此時天氣寒冷，但因為臨近春天，不會像從大雪到冬季至日期間那麽冷。這時，人們正忙著扔掉舊裝飾品，腌制年菜，準備年貨，因為中國人最重要的節日春節就要到了。
需要註意的事項
記得壹天到晚加衣服，防止風寒。正應了那句老話:“大寒，大寒，風寒。”在“大寒”節氣中，應盡量避免早晚外出，因為晝夜溫差壹般較大，人體容易受寒而引發疾病。
很多女性容易性冷淡。女性在陰陽中屬陰，常被形容為月亮，水容量高，更易寒涼。在嚴寒的季節，我們應該做好保暖的功課。重點部位是腰、膝、腳，尤其是經期。加衣服，合理飲食很有必要。
參考以上內容:人民網-今日感冒，養生關註西藏！