藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的總稱。藏族舞蹈文化歷史悠久，與漢族舞蹈文化以及周邊民族和國家的舞蹈文化相互交融，形成了中國青藏高原獨特的藏族文化。
比較常見的藏族舞蹈是黑仔、鍋莊和踢踏舞。藏族民間舞蹈種類繁多，各具特色。除了過謝和過卓，對開、和聲和卓是最受歡迎和最著名的自娛性循環舞。
藏族是中國56個民族之壹，人口眾多，地理分布廣泛。藏語屬於漢藏語系藏緬語族藏語支，起源於西藏雅魯藏布江流域中遊，集中分布在西藏自治區、青海、甘肅、四川和雲南等省。
它有著悠久的民族歷史和豐富的文化。由於藏族生活區域的差異和與其他鄰近民族的接觸，在同壹類文化現象和藝術品種、節日和祭祀活動中，形成了許多禮儀和歌舞的形式和風格。
在藏族民間節日中，盼望豐收，慶祝辛苦半年後的“水果節”，是人們最大的期待和歡樂。在藏語中，“郭旺節”中的“王”是“田野”的意思，“過”是“轉身”的意思，“郭旺節”的整體意思是:圍著收割的田野載歌載舞。
壹般來說，藏族舞蹈可以分為兩大類:民族民間自娛性舞蹈和宗教性舞蹈。這兩種舞蹈各有豐富的文化內涵，優美別致的舞姿，獨特的舞蹈風格和形式。
其中，羌姆屬於宗教舞蹈範疇中最重要的寺廟祭祀舞蹈。寺廟舞蹈羌姆的產生和傳播與藏傳佛教的產生和發展密切相關。
？同時，由於藏傳佛教不同派別的存在，俗稱“跳舞娘”的羌姆在舞蹈形式、道具使用、表演者服飾等諸多方面都有不同的特點和差異。