將血壓計放在床上或桌上，使血壓計的“0”點與患者心臟在同壹平面上。
將血壓計的袖帶纏繞在患者的上臂。袖口下緣離肘窩2~3 cm，不要太緊也不要太松。
戴上聽診器，用手觸摸患者肘窩處的肱動脈脈搏，然後將聽診器放在上面。這時，妳可以聽到動脈脈搏的“砰砰”聲。
將球囊緊閉，向袖帶內充入空氣，直至聽不到肱動脈搏動的聲音，然後慢慢打開閥門降低壓力，註意水銀柱指示的刻度，直至聽到第壹次搏動。此時水銀柱所指的刻度就是收縮壓。
壓力繼續略有下降，直到動脈的搏動聲逐漸增大到突然變軟變弱，這時的刻度指的是舒張壓(註意，搏動聲並沒有完全消失)。
壹般要連續測兩三次血壓才能得到最低值。
正常人的血壓隨著年齡的增長而升高。正常成年人的收縮壓應低於140 mmHg(醫生寫為mmHg)或18.6 kPa(縮寫為kPa)。舒張壓應小於90毫米汞柱(或12.0千帕)。收縮壓和舒張壓之差就是“脈壓差”。脈壓差30 ~ 40毫米汞柱(或4.0 ~ 5.3千帕)。
千帕也是測量血壓的單位，很多醫生用千帕作為測量血壓的單位。1千帕=7.5毫米汞柱或1毫米汞柱=0.133千帕。
休克患者血壓會迅速下降，甚至檢測不到(即血壓為0)。