1.讓他們通過視頻觀看專家的健康講座，提高健康意識；
2.父母有讀書看報的習慣，家裏多買科普書籍；
3.經常和父母討論健康問題，引導他們用科學的方式認識到健康的重要性。
父母年紀大了，接受新事物的能力沒有年輕人強。很多家長也比較傳統。他們之前受的教育有限，認知能力也不是很強。很多觀念會和我們沖突。這是正常現象。
隨著科技的不斷發展，互聯網的普及也很快。我們可以通過視頻讓家長關註專家的健康講座，提高他們的健康意識。很多家長還保持著讀書看報的習慣。我們可以多買壹些科普書籍，放在家裏，會對他們產生潛移默化的影響。最後，可以多和家長溝通，說說妳身邊遇到的健康問題，引導他們，讓他們用科學的方式認識到健康的重要性。
第壹，通過專家講座提高他們的健康意識。
互聯網的普及給我們帶來了極大的便利。現在很多專家也在網上普及健康知識。我們可以讓父母多讀壹些，提高他們的健康意識，這對他們是非常有益的。
第二，在家裏買壹些科普健康書籍
父母長輩基本保持著讀書看報的習慣，讓我們買壹些科普書籍放在家裏。父母長輩有空可以讀讀，可以增長見識，提高健康意識。
第三，多和父母溝通健康問題。
我們周圍的許多人都有健康問題。我們可以多和父母溝通討論這些問題，讓他們意識到健康的重要性，潛移默化的影響他們，讓他們更加關註科普健康知識。