大部分漢族人都不知道自己的傳統舞蹈，但其實這些舞蹈都是我們的。漢族舞蹈，簡稱漢舞，顧名思義，是中國漢族的傳統舞蹈，屬於中國民族舞蹈的典範。
漢族舞蹈歷史悠久，種類繁多。即使是同壹種類的歌舞，也會因地域不同而在風格、服飾、表現手法上各有特色和獨特魅力。但由於歷史原因，很多漢族舞蹈的原貌已經失傳。漢唐古典舞目前分為舞蹈界，如踏歌、和聲等，漢族民間舞蹈，如山東秧歌、膠州秧歌、雲南花燈、安徽花鼓燈等。
我們常見的維吾爾族舞蹈主要有六種風格:多浪、賽乃姆、板舞。
維吾爾族舞蹈的特點是:直而不僵，顫而不竄；上身開闊，腳步不散；全身搖頭，肩膀繞腕聳肩，多旋轉技巧，更有節奏感。
藏族舞蹈有四種形式:堆和聲、果和聲、和和卓舞。
生活在青藏高原的他們，習慣上身寬松，微微前傾。跳舞時，膝蓋有壹個由顫抖或屈伸的步法形成的連續的、微小的、快速的重心運動，帶動放松的上肢運動，使手臂動作隨之運動。無論是顫抖還是屈伸，都要求膝蓋保持放松，既靈活又有彈性，上半身的動作絕對不能有絲毫的主動。