1，按照國際慣例:出生時零歲，每過壹個公歷生日就大壹歲。《最高人民法院關於審理未成年人刑事案件具體應用法律若幹問題的解釋》第二條明確規定，“壹周歲”按照公歷年、月、日計算，從壹周歲生日的第二日起計算。推遲壹天計算的原因是出於對人情的考慮，盡量減少麻煩。
2.由於虛歲計算年齡方法的影響，很多人對壹歲的計算有各種各樣的誤解。最常見的是認為計算時間的年份減去出生的年份就是壹歲，這是受計算虛歲時不考慮生日的影響。
壹歲是國際通行的年齡計算方法。它計算出生後已經過去的時間長度(作為基數，也可以計算尾數，如三年兩個月，七歲半等。).在中國，為了區別於傳統的計算年齡的方式，即計算出生後的年數順序(序數)，有壹歲和虛歲兩種稱呼。
《最高人民法院關於審理未成年人刑事案件具體應用法律若幹問題的解釋》第二條明確規定，“壹周歲”按照公歷年、月、日計算，從壹周歲生日的第二日起算。這是我國法律對壹歲計算方法的明確規定，具有較高的可信度，因此可以作為我國計算壹歲的標準。