預備式:A、步步為營(站得像壹棵金松)B、步步為營並握成拳(禮貌最重要)I、雲手向左後移(春風吹柳)II、雲手向右後移(春風吹柳)III、轉身、下跪、拍掌(順風轉舵)IV、剁掌砸上拳(火箭起飛)V、扭肘。向後右虛壹步，牽手垂掌(風蕩荷葉)八。向後左移虛步，牽手垂掌(風蕩荷葉)九。抱掌踢腿，分手側踢(戰馬掛蹄)十、小絡抖腳，半步，劈左掌(金雞吃米)XI。牽手鏟腿，轉身踢腿，蹲下拍掌(曲徑通幽)十二。連環擊掌擊退(炮火繼續向天)十三。轉身，轉身，擺臂，挑掌(翻天覆地)十六。雲手跳“馬步”或“馬步”或“馬步”或“馬步”或“馬步”或“馬步”或“馬步”或“馬步馬步”或“馬步馬步”或“馬步馬步”或“馬步馬步”或(獅子搖頭)十七。後退壹步打左掌(右腿夾腿轉身，再踢右腳(黑龍豎尾)。二十三。壹步到位，左右挑掌，馬步栽拳(撥馮雲天)。二十四。步入，雙手推掌(關門謝客)，蓄勢:a .步入，握拳敵(禮貌最重要)。b .步入，步站(放壹個止損)。
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