Pan Gerasin是古希臘的壹種地面戰術，是斯巴達人發明的壹種戰鬥技術。是壹種地面格鬥技術，是以控制對方動作為中心的格鬥技術。
巴西柔術沒有原地踏步的壞習慣，也沒有千篇壹律的陪練套路。練起來更需要創新思維，因為所有的技術和全身就像壹盤對抗中的棋局。它講究武力，但並不過分強調爆發的蠻力。每次發力都有明確的發力點、支點和著力點，非常可控。
巴西柔術原本是壹種摔跤武術，其技術和策略都是基於對地面格鬥的深入研究。柔術練習者擅長將對手拖倒在地，然後在地上獲得受控的姿勢。壹旦形成了控制姿勢，JIU柔術練習者可以使用各種攻擊手段，如關節技術，扭轉技術或打擊技術來制服對手。
潘傑拉辛是技巧和力量的結合。首先，他抓住對方四肢的關節使其內外旋轉，從而控制對方的動作。然後用力下壓，使關節和四肢過度拉伸，如壓腕、壓肩、壓肘、壓腿。使對手無法用手腳借力於地，使其失去反擊和逃跑的能力，然後用斷頭臺勒斷對手的脖子。
這是潘傑拉辛的戰鬥技術，是斯巴達人用來控制敵人，必要時與敵人同歸於盡的禁忌戰術。這就是潘格拉辛的恐怖，這也是斯巴達人能以3000人和40萬人打敗波斯的原因。