古代有登高祈福、秋賞菊花、佩戴山茱萸、祭祖飲酒祈福長壽等民俗。至今增加了尊老的內涵，重陽之日宴飲，感恩尊老。爬山賞秋和感恩敬老是今天重陽節的兩個重要主題。
重陽節的習俗:賞秋，爬山，吃重陽糕，賞菊花，喝菊花酒，用山茱萸。
重陽節，農歷九月初九，被稱為“重陽節”。漢中葉後儒家陰陽觀有六陰九陽。九是陽數，實重九也叫“重陽”。人們有在那壹天爬山的習俗，所以重陽節也被稱為“登山節”。還有重陽節、山茱萸、菊花節等說法。
人們有在那壹天爬山的習俗，所以重陽節也被稱為“登山節”。還有重陽節、山茱萸、菊花節等說法。因為九月初九“九九”的諧音是“長久”，有長久的含義，所以這壹天往往要進行祭祖和敬老活動。重陽節和“初”、“清”、“渝”三個節日也是中國傳統節日中四大祭祖節日。
重陽節指的是農歷九月初九，是中國傳統的民間節日。在《易經》中，“九”被定義為陽數。