楊式太極拳傳承表楊魯禪-楊健侯-楊成福-崔伊勢-方寧-張茵方寧老師已經九十多歲了。1981年任合肥市武術協會會員，推手培訓班高級組教練。他被武林聘為顧問。張三豐太極傳研究會，壹個業余組織，在全世界有幾千個徒弟。6歲的武術老師張茵是方寧先生的優秀弟子之壹。2003年起受方寧老師委派，代替他教授太極拳。受廣州電視臺邀請講解楊式太極拳，現為華南理工大學太極拳協會總教練、南方電網局太極拳協會總教練、廣東省水利廳太極拳協會總教練、花都區小學太極拳教師、白雲區太和中學太極拳教師。參加中央第五電臺舉辦的“壹技之王——全國太極拳大師會鎮江”比賽，獲得“怪手之王”稱號。
太極拳是楊式太極拳的特色，是武當根據道家“天下最柔，天下最強”的思想所創。到清末民初，河北邯鄲永年人楊魯禪和他的兒子楊健侯、孫子楊成福經過精心考證，創制成《楊泰紀傳》。楊式太極拳拳架古樸大方，結構嚴謹，姿態挺拔，動作流暢，輕盈沈穩；訓練方法由松至柔，剛柔相濟，形成獨特風格；在用法上，強調堅持棍不丟頂，外柔內剛，藏針於棉中，暗含力度，藏而不露，打人不露形。楊式太極拳以其舍己為人、未能引進、心慈手軟、後來者居上、先發制人、賺得幾千英鎊的獨特搏擊打法，在武林中產生了巨大的影響。以此，楊家三代在專家雲集的北京奠定了三代“楊”的稱號。